2025年8月5日 星期二

麥巴比的招牌射門方式

翼鋒的踢法(九)望右射左 + 帶有「上旋」的「高飛曲墜」

緊接上一篇翼鋒的踢法(八)在K角位避開對手的射門4招,本文再作補充,展述翼鋒射門的第5和第6招!而為我們展示這兩招的,是法國射手麥巴比(Kylian Mbappé)!下文將教您如何踢出「帶有上旋」的「高飛急墜球」!

麥巴比(Kylian Mbappé)射球時,抬腿甚高,令球帶有上旋。


5. 望右射左(禁區內):輕推向內射門


這一招是麥巴比慣常使用的虛招,是當持球在禁區的左面時,便隨即:
輕推向內(half cut),並同時打開身體,扮作射球向右方的遠柱,但其實是射向左方的近柱(有白線包圍的紅箭方向)。


大家先來看看以下短片:
Mbappe new shot technique

現在再來詳析麥巴比「輕推向內射門」的8項技巧:

(1) 推球面向龍門

麥巴比在禁區外迎接了隊友的傳球,然後盤球向龍門。這個盤球方向,是要令自己可以選擇「推向內線射門」,又或「落底射門」,即是可以有兩個射門選擇!!

如下圖示,他是以腳外側輕推的方式推球。

(2) 扮落底線,牽引對手偏離中線

麥比巴在推向內線之前,先輕推皮球扮落底線,這樣假扮推落底線,是想牽引對手移靠向自己的左邊,兼且令對手的身體面向外線,如下圖示:

對手受到牽引,是因為須要提防麥比巴落底,以左腳射門?!


(3) 沉肩扮落底線,才撥球向大位

最後,麥巴比做了一個沉肩假動作,扮作加速落底線,之後,隨即「輕撥球向內」(half-cut),如下圖示:

(4) 輕推向內的方向,是斜向後

如下圖示,在輕撥球向內時,是斜推向後,因為這樣可以令自己與對手的距離更遠,令對手更難於上前攔截射門

(5) 推向對手的背後

如下圖示,撥球的方向是對手的背後,令對手須要轉身才可以追截

(6) 假射後,才真射

如下圖示,為了爭取更大的射門角度,並令對手更難預判射球,麥巴比先做了一個假裝射門的動作,讓球繼續流動向內,然後才真射。


(7) 假裝射向遠柱

最後,假扮射向遠柱,即是眼神和身體的方向均面向遠柱!如下圖示,由於「假動作夠真」,3名防守球員和守門員均誤以為麥巴比射向遠柱(紅箭方向)。


(8) 通坑渠

由於對手通常會出腳攔截,麥巴比便「乖巧的」順勢射向對手兩腳之間。

如下圖示,由於麥巴比的假動作「夠真」!守門員的準備姿勢也預判球會射向遠柱。。。


因此,當球射向近柱時,守門員便措手不及,無從撲救!



麥巴比各種射門方式

在以下影片,有很多麥比巴的招牌射門,當中許多是「輕撥向內」(half-cut)避開對手的射門,此外,也包含其他射門技術。

Kylian Mbappe Signature Finish(4分鐘)

片中,有一些是落底射門,就如以下例子,麥巴比以右腳內側,大力推球落底,隨後快速推入禁區,以左腳的內側射近柱。



有關於「輕撥向內射門」(half-cut shot)的技巧,大家可參看本網誌上一篇文章翼鋒的踢法(八)在K角位避開對手的射門4招


6. 望右射左(禁區外):上旋球,高飛曲墜!


我們接著看另一影片,學習第6招。看看麥巴比的遠射技巧!

以下是Gianny提供的影片(全長6分鐘),片中首1分鐘片段,展述了麥巴比的「高飛急墜」射術。
Why Mbappé’s Shot Technique is Pure Perfection

這招以「急勁、急墜」取勝,由於是靠近中路的射門,射球的軌跡如下圖示:是斜直的飛向近柱,不須太多側旋,但需要的是,強勁的上旋,讓球飛高,然後急墜在門楣之下!


射門步驟


從背面看:

麥巴比在上圖的位置接球後,便隨即準備快射,首先,他迅速向龍門和守門員看了一眼(並且假扮射右柱)。


之後,擺好姿勢射門,即是身體打側,讓眼神和身體的方向面向右柱,假扮射向右柱!


然後,左腳踏步,靠在球的左側,踏腳方向是右柱。同時,右腳做了向後拉弓的動作。。。


。。。揮腳時,腳踝須轉動令腳擺橫成「掃把腳」,腳尖微微向下,令「腳背內側」在擊球時,可以觸及球中央稍為右下的部分。。。


擊球須有穿透力:腳須從球中央稍為右下的位置,斜向上揮出,揮腳要有力量,力量須貫穿球心!(可參考文末的一些圖解*

撞擦皮球

擊球時,不僅只是「撞向」皮球,還須「擦轉」皮球,即是如下圖示,揮腳向球時,腳背內側須「緊貼皮球」,可「擦動」皮球「向上旋轉」,即是下圖的轉動方向(藍色弧線)!




延伸動作

擊球須有延伸動作(follow through),即是揮腳擊球後,腳會擺向什麼方向?

如下圖示,麥巴比在抬腿斜踢向上之後,腳須順應「人體腰腿的自然弧度」,穿越身體中線,擺向左邊。。。


上圖這個延伸動作,有助於增加球的向上旋轉,並令球飛向左方門標。這組巧妙的射門動作,創造了一條完美的曲線,令球向左方高飛曲墜,落入龍門的左上角!


從正面看:

我們再從正面看這個射球:

麥巴比左腳(非踢球腳)踏向右斜方,右腳(踢球腳)在揮向皮球時,轉踝為橫腳,腳尖微微向下擊球。。。

撞擦皮球

在擊球時,右腳的「腳背內側」,斜踢向上,揮向球心(黃箭方向)

。。。觸球時,「腳背內側」緊貼皮球,以在「撞擦」皮球時,對球有「擦」的作用,可以「拉扯」皮球向上旋轉(藍色弧線)。。。

下圖可見,在斜踢向上時,腿踢得較高,而「腳背內側」 有一些「兜起」,令「擦球」時更能拉扯皮球向上旋轉。


球的軌跡

。。。球在高飛時,如下圖示,因為有「上旋」,球會從高點急墜。

在上半段,是以正常的弧度前進,到後半段,由於上旋的作用,弧度變大,令球急墜!



加強「上旋」的踢法

在以下另一例子,由於是在禁區內射門,與龍門的距離較近,因此須要更重的上旋,令球升高後,可以快些「急」墜,否則,球會飛越門楣。

如下圖示,麥巴比先拉弓,準備踢向球。。。


以「腳內側」扯高皮球(黃箭方向),並同時對球「擦轉」(藍箭的旋轉),從而產生「上旋」!


下圖可以看到,麥巴比抬腿甚高:膝蓋貼近腰水平,腳也「扯高」於左腳的膝蓋水平


最後,由於球有上旋,所以球飛到龍門之前,可以急墜在門楣之下。


上旋球的好處


相比急勁的直飛球(無旋轉),上旋球可以同樣急勁,但多了一個好處,是球不會「一飛沖天」,正如打網球或打乒乓球,即使是強力抽擊,若球帶有上旋,便可以在越網之後,急墜在場區或球枱上!

上旋球除了可應用於「高飛曲墜球」,也可應用於「中腰球」和「貼地球」。

大家可先看看以下影片,當中有麥巴比的5個精彩射門:

急勁的上衝球

在以下例子,麥巴比以強而有力的上旋球,將球急衝至龍門的中上位置,雖然並非刁鑽的墜落至楣底,但由於這上旋球急勁,守門員趕不及截到這來球,只好讓球在手頂越過!

這種上旋球的射法,一方面可以有「冇旋轉直飛球」的急勁,另一方面,由於有上旋,可以確保球在射出後會下墜,而不會飛越門楣。



急速的貼地波

若踢出貼地的上旋球,球不會升得太高,貼近地面,這樣,可以令球盡快衝向網窩!兼且由於球不高,守門員難以用手撲球。

有時,甚至如以下例子,由於射程較遠,球會先著地,再彈起,而由於有上旋,彈地後球會急衝向網窩,令守門員難以捕捉球的動向?!





麥巴比在巴黎聖日耳門的10個射球


由NecbY Mix提供的麥巴比在巴黎聖日耳門的10個射球:
Kylian Mbappe Top 10 Goals for PSG

當中第7球是從邊路在禁區K角位射出的「高飛急墜球」。第5球是急勁的上衝球。第2球是貼地球。

短距離中腰波

第3球則是在禁區內的中腰球,在守門員的腳與手之間的空隙「彎入」!

如下圖示,麥巴比盤球闖入小禁區的位置,然後以「短勁」拉扯皮球向右網側。 。。

球飛向左網側,守門員用左手向上攔阻皮球。。。


但球因為有上旋,所以會「曲線下墜」,令守門員的左手撲空,球在守門員的手與腳之間進入網窩!

最後,大家可以參看以下文章,學習踢出帶有上旋的高飛曲墜球!


*「高空曲墜球」的參考文章


當中的「高飛內彎球」一節,現節錄如下:

高飛內彎球

踢球時,揮腳是以弧線踢出,從右下斜向左上踢出,而跟進動作須踢向上方。

而揮腳對球的施力,即力線(下圖黃線)不能偏離皮球的核心(下圖所示最內層的黑色球),否則球很難升起。


這再加在「擦撞」皮球時,腳背內側與球有摩擦(淺藍色線),對球產生上旋效果!

如下圖示,球在受到「撞」和「擦」的共同作用後,便會以「高飛曲墜」的軌跡(深藍色線),飛向左上角。


「高飛曲墜球」的踢法,尤如射罰球,所以大家也可參考以下文章:


根度簡(Ilkay Gundogan)的踢法:

若想踢向龍門的左上方時,觸球點是在球中央的稍右下方(bottom right outside)





迪布尼(Kevin De Bruyne)的踢法:

揮腳觸球時,須「撞擦」皮球,如下圖的黃線所示:腳略帶弧線的斜向上,「撞」向球心稍上方,同時,腳內側「擦」球,以拉扯皮球,向上旋轉。。。


。。。對球所造出的上旋,便如下圖所示,以藍弧線方向旋轉。

下圖也可看到,迪布尼揮腳踢球,腿抬得很高,膝蓋抬高至腰水平,右腳也踢高至左腳的膝蓋水平。



由於目標是右上角,所以右腳從球的左下,斜踢向上,揮腳要貫穿皮球,延伸至球的右上。

這樣便可踢出「高飛曲墜」兼有少許側旋內彎的軌跡(深藍色線)!








2025年7月2日 星期三

翼鋒在K角位射門4招

翼鋒的踢法(八)在禁區範圍如何避開對手射門?



本文將詳解翼鋒在禁區邊的射門4招!如下圖示,這4招是:(1) 內切射門 (2) 輕推向內射門 (3) 輕推向內「通坑渠」射門  (4) 輕推向內假射


大家先來看看GEDFOOTBALL提供的影片:
Inverted winger around the penalty area (6分鐘)

(1) 內切射門  


第1招「內切射門」,是作為翼鋒必需學習的技術!如下圖示,翼鋒(W)在K角位面對著對方的閘位球員(FB),便將球大力撥橫(通常是斜後),就是這樣,在擺脫了對手的攔截後,便可以射向遠柱。這亦即是「推大位」射門。

就如以下的沙拿(Mohamed Salah)例子,斜推向後,然後射向遠柱。


內切射門是荷蘭名宿洛賓(Arjen Robben)的絕技!即使對手一早知道洛賓會這樣推大位射門,但都阻擋不了他射門!何解?


大家可參考本網誌另一系列「內切射門」的文章。

第一篇文章為內切射門(一)洛賓親述要點。在這篇文章,洛賓親述了擺脫對手的技巧,從而踢出內切射門!

「洛賓式」內切射球有四個步驟:
1. 盤球推向對手
2. 假身扮落底線
3. 把握內切時機
4. 推橫射向遠柱

此外,大家也可點擊參看本系列上一篇文章翼鋒的踢法(七)盤球向K角位原因,當中也講述一些內切射門的技巧。

另外,在本文影片中看到的多位球星的內切射門,包括孫興慜(Son)、三笘薰(Mitoma),本網誌將在翼鋒的踢法(十)再詳細分析這些球星內切射門的多項要點!敬請留意。


(2) 輕撥向內射門  


「輕撥向內射門」,是指先將球「輕撥向內」(half cut),然後再射門。相比「內切射門」,撥球向內的程度較輕,如下圖示,白色箭咀的距離較短。

比較如下:

「內切射門」:將球撥橫的距離,通常是兩步以外,或甚至是一推再推的兩次撥球,總言之,是要避開對手的追截!

「輕撥向內射門」:以快取勝,僅須輕撥球以創造細小的角度,便可射門,通常只需推球一小步、或甚至原地射門亦可!




輕撥球後,須緊接射門

這招的關鍵是要「輕快」,就如以下例子,這位翼鋒輕輕的將球撥橫,便隨即射向遠柱,令對手趕不及攔截皮球!


從另一角度看,翼鋒的撥橫是較輕的,目的只在於創造一條射門路線,然後以腳背內側射球向遠柱。



拉弓動作較輕

除了撥球向橫的程度要輕,起腳射門的動作也要較輕。

如下圖示,相比孫興慜的內切射門,「輕撥向內射門」拉弓動作較細,包括上身和射門腳的拉後幅度,這樣做,就可減低防守球員對你射門的警覺,令他較遲起腳封阻你的射門!


孫興慜內切射門的姿勢,拉弓動作較大。

沙拿的技巧

片中可見,英超射手沙拿(Salah)也善於使用這招!

就如以下例子,沙拿在盤球入禁區時,推球的方向似是落底,令對手的身體方向面向外線。。。


就在這快速推球向前之際,沙拿突然輕撥球向內。。。


就是這樣,便創造了一條射門路線,可以射球向遠柱,而對手因為既要退後、又要轉身出腳攔截,結果跌倒在地!



(3) 輕撥向內「通坑渠」射門


這招也如第2招是輕撥向內,但射門的時機有些不同,第2招是與對手鬥快出腳,起腳射球的時機,是要快過對手的出腳攔截。

這招就不用鬥快出腳,而是趁對手出腳後,刻意的射向對手的兩腳之間,即是「通坑渠」。

由於受限於「坑渠」的空間,所以射門的方向,通常只可以射向近柱,較難射向遠柱。

然而,這也有好處,因為對方的守衛和守門員通常以為你會射向遠柱,兼且守門員的視線受到自己守衛雙腳所阻,所以若能射向近柱,守門員通常無從反應,讓球入網!


就如以下例子,藍衫球員輕撥球向內,對方守衛出左腳攔截。。。


藍衫球員刻意射向對方兩腳之間,射向近柱。


麥巴比的技巧

假扮射遠柱、最終射近柱

麥巴比(Mbappé)也善長這招,尤其喜歡配合假動作射門!如下圖示,他在輕撥球向內後,身體的姿勢是假扮射向遠柱。。。


這個假動作,令對方的守門員的身體靠向遠柱,而守衛的出腳攔截也預判麥巴比會射向遠柱,就是這樣,麥巴比就使用「通坑渠」這招,射向近柱,令守門員措手不及!


另外,有關於「輕撥向內射門」的技巧,大家可參考本系列下一篇文章麥巴比的招牌射門。敬請留意。

(4) 輕撥向內「假射」


這招也是先「輕撥向內」,同樣是撥後再射,但今次是先假射(Fake Shot),即是並非真射,只是作勢射門,其實是撥球落底(或是撥球向橫),以此招數擺脫對手,然後才射門。





就如以下例子,麥巴比(Mbappé)在中場接球後,便推球向禁區K角位。。。


在接近禁區K角位後,便以腳外側輕撥球向內。。。


隨即假扮射向遠柱。。。


對手受騙,出左腳攔截射球,而麥巴比則趁此機會,以腳內側撥球落底。。。

落底擺脫了對手,最後射向近柱!


「假射」其他文章

有關於假射的更多技巧,大家可參考本網誌其他文章:



當中的第五招「假射」(fake shot),有講解在假射撥球時,可以有3種不同的撥球方式。