奇雲迪布尼親述直射和射自由球的技巧
奇雲迪布尼(Kevin De Bruyne)為比利時國腳,現役曼城球會,擔任進攻中場,不但傳送了得,中距離射門亦有一手。本文將為大家逐格解剖他的射門姿勢,另外是射自由球的技巧。請先看以下Soccer AM提供的3分鐘片段,為迪布尼親身講述,上部分先講述傳中球(本網誌下一篇文章會講述),下部分則講述直射和射自由球:
Kevin De Bruyne SHOOTING & CROSSING SECRETS!!
https://www.youtube.com/watch?v=L0RamjEPYtQ&t=33s
以下為迪布尼射球姿勢的連環圖,合共6張:首先,重心腳踏到波側邊,射波腳成拉弓之勢,之後踢向皮球,跟進動作是腿部因為發力踢出而有所提高,並且需要注意的是,完成踢球後,射波腳會帶動盤骨重心以至整個身體向前,並令支撐腳稍為離地,而射波腳則踩向前而變為支撐腳。
迪布尼指出,射門以準確為主,力量其次,只要姿勢準確,皮球便會如箭一般直飛向目標!
而射自由球更講求技巧,控制皮球越過人牆後,須急速墜下,令守門員趕不及撲出。
https://www.youtube.com/watch?v=L0RamjEPYtQ&t=33s
以下為迪布尼射球姿勢的連環圖,合共6張:首先,重心腳踏到波側邊,射波腳成拉弓之勢,之後踢向皮球,跟進動作是腿部因為發力踢出而有所提高,並且需要注意的是,完成踢球後,射波腳會帶動盤骨重心以至整個身體向前,並令支撐腳稍為離地,而射波腳則踩向前而變為支撐腳。
迪布尼(Kevin De Bruyne)射球後,射波腳踏前成為支撐腳 |
而射自由球更講求技巧,控制皮球越過人牆後,須急速墜下,令守門員趕不及撲出。
用腳那部分觸球?
直射與射自由球,須用腳的不同部分觸球。
在直射時,如下圖藍色箭咀所示,用腳面與腳內側之間的硬骨頭踢向皮球。觸球時,腳尖略斜向下。須要一提的是,以這腳部分射球,通常會有少許內彎,並非全為直線。
射自由球,改用腳內側
迪布尼(Kevin De Bruyne)用腳內側射自由球 |
如上圖示,迪布尼在射自由球時,會改用腳內側踢球,以令皮球向上升高,並因為可與皮球有較多摩擦而造出上旋效果,令皮球可以在門前從高空急速墮下。
此外,若想練習走動射門,可參考以下5分鐘片段,是迪布尼和F2二人組合的射門練習:
此外,若想練習走動射門,可參考以下5分鐘片段,是迪布尼和F2二人組合的射門練習:
F2 & KEVIN DE BRUYNE | SHOOTING & MOVEMENT MASTERCLASS
大家也可點參看本網誌另一文章迪布尼、比真歷親述以腳內側射罰球
此文章迪布尼親述如何以腳內側踢出可飛越人牆的曲墜「上旋球」。