Knuckleball的原理和擊球技巧
Knuckleball是C朗拿度（Cristiano Ronaldo）的招牌絕技，踢出如落葉般的左右飄忽球，這需要超勁的腳力和特別的技巧才能踢出。本文將逐一講解這些技巧。另外，也嘗試簡單解譯此種飄忽球，是如何受到氣流的影響而形成。
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| C朗踢出自由球。 |
先以超慢鏡，看看C朗的Knuckleball射球：
CR7 Knuckleball Shoot Very Slow Motion （片長2分鐘）
Knuckleball可以有兩種不同的軌跡。一是如下圖A，球以完全不旋轉的姿態，先飛向空中，然後急墜。因此，這類射球又名為電梯球。
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| 圖A：無旋轉的高飛急墜 |
二是如下圖B，球如魚尾搖擺般，以較少旋轉的姿態，而能在上升時先偏向一邊，在下降時再偏向另一邊。這類射球除了稱為落葉球，也有叫作蝴蝶球。
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| 圖B：球在上升時，先飄向左方，下降時，再飄向右方。 |
大家可按以下連結，看看這個C朗的S弧形球，可從後面和正面直線觀看：
Cristiano Ronaldo ● Knuckleball Free Kick ● vs Europe XL (Live) （片長40秒）
球為何如此飄忽？
如下圖示，前進氣球的尾部吹氣口，會有兩道非對稱排列的旋渦，其中一側的旋渦循時針方向轉動，另一旋渦則反方向旋轉，這兩排旋渦相互交錯排列。而河水流過障礙物時，也會在尾部形成兩排交錯的旋渦。
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| Knuckleball尾部有一對互為交錯的氣流。 |
同樣原理，踢Knuckleball時，當擊球的力量集中在球的中央，令球在前衝時的氣流集中在球的尾部，便也能令球在前進時，受到尾部兩排旋渦的交錯影響，左飄右飄，並且在高飛後急墜。
踢Knuckleball的兩大條件
因此，要踢出Knuckleball，需有兩大條件：
1. 擊球力量要大，令球以高速起動，那麼，尾部就能產生強大的氣流；
2. 擊球時，不可令球旋轉，否則球的尾部不能形成兩排氣流。
踢球技巧
好啦，現在看看7mlc提供的教學片段，瞭解C朗是如何踢Knuckleball：
How To Shoot Like Cristiano Ronaldo | Knuckleball Tutorial （片長7分鐘）
1. 助跑
由於擊球的強度要夠大，所以須有足夠的助跑，需至少3步。
C朗是4步助跑，先以踢球腳起步，頭兩步輕鬆跑動，腳跟離地，第三步則步幅較短，右腳踮起腳尖，前腳掌著地，膝蓋伸直，是跳馬步（vault step），有助於之後的擊球力量。詳情見下一篇文章（請稍等）。
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| Ｃ朗第3步是跳馬步，前腳掌著地，膝蓋伸直。 |
最後第四步：支撐腳較大步踏前，以令踢球腳的拉弓幅度更大。
2. 助跑角度
助跑角度不可太大，需45度以內，讓擊球時可加上身體的前衝力。
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| 助跑45度，踢球腳的最後一步是踮起腳尖（背面看） |
3. 用腳哪部份擊球？
以腳背內側擊球，並須靠近腳踝，即是綁鞋帶的上半部內側；這部分是全隻腳最硬的部位，有利於擊出最大的力量，及令球不會旋轉。
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| 腳背內側踢在球中央稍低位置 |
須注意的是，擊球時，須急勁短促，減少觸球時間以免令球產生旋轉。
另外，擊球時，腳尖稍為向下（如上圖示），又或可以平放，例如C朗以下兩個射球。
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| C朗以Knuckball射罰球。 |
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| C朗走動中的Knuckleball擊球。 |
4. 觸球位置
觸球位置是球的中央稍低位置（如上圖示）。擊球時，腳斜向上揮出，令球斜飛向上。須注意，觸球位置不要過低而產生下旋。
並須注意的是，揮出的力量（力線）要貫穿球的中央核心，不可偏側，否則球會有些左右旋轉。
5. 上身壓前
如下圖示，胸口壓前，以平衡揮腳的力量，令球飛得不會太高，以免影響球的急墜。
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| 胸口壓前，以腳背內側靠近腳踝的位置擊球 |
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| C朗上身屈曲，以平衡右腿揮腳的力量。 |
6. 跟進動作（follow through）
跟進動作至關重要，因為有別於一般勁射，跟進動作須要克制短促，踢球腳從身前划過後，便要收力，然後自然的將腳放在左前方地面，儘管支撐腳也會離地跟隨向前。
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| 擊球後的跟進動作較短促 |
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| 擊球後的跟進動作較短促（背面） |
最後，大家可參考以下10個由不同球員踢出的Knuckleball
Top 10 Knuckleball Goals （片長約4分鐘）
此外，大家也可參考以下教學片段：
CRISTIANO RONALDO - Knuckle Ball Free Kick Tutorial | The F2 （3分鐘）
How To Hit The Perfect Knuckleball | Tutorial （4 分半鐘）
茹Sir提示，要踢到Knuckleball不是易事，可能須練習至少半年至1年時間才能做到呀，加油！
大家可再看看以下C朗多個精彩的Knuckleball射球：
Cristiano Ronaldo ▶ King of Knuckleball ● The Best Long Shot Goals Ever l HD
此外，大家也可點擊參看本網誌下篇文章以生物力學分析C朗的Knuckleball，將有助學習踢出Knuckleball。
若想看清楚C朗的姿勢，可點擊參看本網誌最新文章：C朗射球姿勢 慢鏡全方位分析
另一篇類似文章是：全方位、超慢鏡、逐格分析C朗踢內彎球
最後，也可參看C朗轉踝「熨」射內彎球的技巧
