美斯親述扭波攻略（一）：不看波、緊盯對手雙腳
美斯（Lionel Messi）毫不保留，曾公開透露他的扭波過人秘訣！本網誌這系列的七篇文章，會將美斯的說話一字一句列出，並且中英對照，並配以美斯的實際比賽片段，好讓大家記入腦海，然後到球場多加練習！！
美斯給予大家的第一個重要貼士（Tip），是在扭波的時候，不要望波，而是將注點放在面前防守球員的雙腿雙腳。
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本文選取了BEADRIBBLR的教學影片，當中有美斯的實際比賽片段。
One Tip To Be Unstoppable In 1v1 Dribbling
此片首1分鐘，美斯有以下說話（括孤內是媒體的問題）：
I play with him too. I wait for him and see his movements.
（So, more than watching the ball, you watch your rival's legs? ）
Yeah
（And the ball doesn't go out of sight? ）
I know it's there. I see his movements and then I make the cut.
It's more difficult to explain it than to do it right?
我和防守球員一起玩。我等著他，看他的動作。
（那麼，不僅僅是看球，你還看對手的雙腿嗎？）
是的
（球不會離開視線嗎？）
我知道球就在那裡。我看到他的動作，然後就推球向他的側邊，遠離他。
解釋清楚比做對更難？
美斯望人不望波的例子
係呀，美斯說：「解釋清楚比做對更難？」咁就要先看看美斯的實際比賽片段，一圖勝千言萬語。
例子（一）主動出擊：以假動作騙對手
在這個例子，美斯沒有望波，焦點放在對手的雙腿。
美斯主動出擊，先做假動作扮向右，右肩向右下沉，右腳屈膝，重心向下；這假動作已牽引了對手也移向這邊。。。
就因為美斯的眼球一直看著對手雙腿，所以當對手這一刻跟隨美斯重心左移時，便趁此機會，推球遠離對手。如下圖示：
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| 美斯（Lionel Messi）望人不望波。 |
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| 先以假動作誘騙對方的重心左移； |
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| 然後，隨即以左腳撥球向左，遠離對手。 |
例子（二）守候出擊：等待對方先出腳！
在這個例子，正如美斯所說：「我等著他，看他的動作。」
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| 美斯（Lionel Messi）焦點放在對方雙腿。 |
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| 等待對方出腳後，便以左腳內側撥走皮球。 |
憑「腳的感覺」帶波
若想學美斯可以逢人過人，那麼，從今天起，當你帶波的時候，須多看看對手的雙腿雙膝雙腳！而同時間，你須要學習多此憑著「腳的感覺」，以感知球在那裏，而非直接用眼看波，那麼，你便有多些時間多看對手的雙腳。只要多練習、多嘗試！終有一天，你的盤球技術也可以熟練到成為本能，可以不望波而能盤球扭過對手！
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