2020年5月23日 星期六

內切射門(一)洛賓親述要點

洛賓親述如何擺脫對手 內切射門(cut inside)

在球場上,洛賓(Arjen Robben)經常使出他的招牌技術「右路內切,左腳內彎射遠柱」,此絕招一出,每每得手。你可能會問,為何對手明知洛賓會這樣做,仍然無能為力?答案是:洛賓懂得內切的時機!

洛賓(Arjen Robben)招牌式 內切 內切 射門

大家先看看以下由COPA90 Football提供的6分鐘片段,洛賓會詳述內切射門的各項要點。
https://www.youtube.com/watch?v=c_A93Sdt1_E

「洛賓式」內切射球有四個步驟:

1. 盤球推向對手


首先,如上圖示,左腳仔的洛賓帶波向著對手推進,而不是避開對手。這樣做,一方面可以令對手緊張,另一方面可以牽引對手,以方便之後的假動作轉向。

2.假身扮落底線


如上圖示,當他盤球至與對手有適當距離後,便做了一個扮落底線的假動作(右肩下沉,右膝屈曲)。這樣做,是要令對手側向底線一方;

3. 把握內切時機


如上圖示,當對手接收了假動作的訊息而側向左邊後,洛賓早已作好準備,以第一時間把握這個時機,將會急速轉身並以左腳的外側撥橫內切,以擺脫對手。

4. 推橫射向遠柱


推橫內切時,不但可以撥橫,亦可以將皮球推向斜後,因為這可以令對手更難攔截,如上圖示,洛賓推橫後,對手需要回身180度去攔截洛賓,一定會較慢。

若對手回身速度快,可能阻擋了射門路線,則可再推橫多一次或數次。如本文章最上一張圖片,10號紅衫洛賓的步法。

洛賓在內切射門時,多採用內彎射向遠柱,因為洛賓是從右路切入,守門員先會守近柱,因此遠柱的空位較多。

洛賓明言,除了速度要快,內切射門的關鍵是能夠把握內切的時機 :

總括內切射門的要點:一、是在盤球時,須有落底線的意圖或做落底線的假動作;二、是盤球和轉身速度要快;三、是能夠把握內切的時機,這就必須有良好的觀察對手能力,以及相當敏捷的反應。




如上圖示,洛賓(左方扮作防守球員)在教導主持人Timbsy內切技術時,講出了內切的重點。當防守球員稍有移動以阻截進攻球員落底線時,便是內切撥橫的良機。

最後,再來看看以下5分鐘的片段「30 Times Robben Cut Inside And Scored」,欣賞洛賓30個內切射門的精彩入球:
https://www.youtube.com/watch?v=AneURANYSuM

洛賓在賽事中的例子


例子(一),如下圖示,洛賓在右路盤球,推球向對手的左方,逼對手向左後方退守。。。

。。。 如下圖示,洛賓趁對手退向左後的時候,突然急轉內切,對手措手不及,洛賓已有足夠時間拉弓射向遠柱上方。

例子(二),如下圖示,洛賓在右路盤球,以左腳的內側推球向著底線的方向,令對手以為洛賓推向自己的左方,因此防守的企位是守住左方 。。。
。。。但是,如下圖示,洛賓只是誘敵之法,最終其實是內切橫推向對手的右方,令對手回身趕不及攔截他!

例子(三),如下圖示,洛賓在右路接應皮球面對防守球員,對方沒有打側身、雙腳平排 。。。

 。。。如下圖示,由於對手雙腳平排,橫移慢,洛賓只須一個假身向右,隨即左腳撥橫,便能擺脫對手 。。。

 。。。 如下圖示,由於對手雙腳平排,追截洛賓時,只能勉強橫移了兩小步,當洛賓起腳射門時,對手與洛賓仍有相當的距離 。。。
。。。 下圖從另一角度看,對手距離遠,洛賓有足夠空間射門 。。。


最後,本網誌並為大家找到一條關於如何射出「洛賓球」的教學影片(2分鐘):
由BLAINE HD提供
Master The Finesse Shot in 2 Minutes !


此外,大家可點擊參考本網誌在此系列的另外兩篇文章:





沒有留言:

張貼留言