茹Sir叔叔教你踢足球

  美斯親述扭波攻略（七）    如何 護球180度轉身 美斯（Lionel Messi）是危險人物，防守球員往往須要緊貼，並在美斯攞球後，令美斯不能轉身！那麼，美斯又如何保護皮球，做個「華麗轉身」呢？此外，本文也提供了美斯背轉身射門的 兩種招數。 大家可再看看以下由Magica...

美斯親述扭波攻略（六） 如何通坑渠？ 美斯善於扭波，往往令對手逼近身旁，也因此造就了不少通坑渠的機會。美斯（Lionel Messi）將在本文親述將球通過對手兩腳之間的秘訣。 以下由Peshtivan Gafor提供的影片（2分半鐘） 1v1 attacking in tight...

美斯親述扭波攻略（五） 如何外切落底線？ 攻略（四）是講內切的技巧，本文攻略（五）則是講外切落底線的技巧。美斯會親身示範落底線兩招，分別適合於A.與對手距離較遠，B.與對手距離較近的情況。 先重溫美斯講過的說話： When I am at full speed and attac...

美斯親述扭波攻略（三） 如何以高速越過對手？ 美斯（Lionel Messi）的攻略（二）是須先以假動作令對手失衡，而在這攻略（三），則以速度取勝，這不單只是以高速帶波越過對手，而且還有 一個鮮為人知的「秘技」，就是刻意 先高速推向對手，之後才越過他 ？！   大家先看看以下由P...

運球（六）：C朗、朗拿度 高速運球穿越眾多對手的技巧！ C朗拿度（Cristiano Ronaldo）和巴西射手朗拿度（Ronaldo）都是運球高手，能夠在球場上穿越多位對手。前者以速度見稱，後者以爆炸力取勝。大家要多多學習。 C朗以速度贏對手 先來看看以下C朗...

運球（五）：高速運球越過對手的技巧 要勝過對手，速度是相當重要！除了運球的速度，亦同時需要對皮球有良好的操控，缺一不可。 前巴西國家隊中場卡卡（ Ricardo Kaka ），便能做到，所以他稱得上是高速運球高手。以下由 SimplySoccer提供的片段（6分半鐘），便...

運球（四）：美斯親述帶波過對手的技巧 上篇美斯示範了一些帶波的技巧，今篇美斯再次親身示範，並親述運球越過對手的技巧 ！大家若能跟住學習，便能更有信心過對手！ 請先看看以下片長7分鐘的比賽片段，觀察美斯如何以高速帶波過對手： https://www.youtube.com...

運球（三）：美斯示範運球和盤球的技巧 上兩篇講運球，今篇則由美斯（Lionel Messi）親身示範，希望大家可以跟著練習。 美斯 （Lionel Messi） 示範運球的技巧 以下是由Peshtivan Gafor提供的片段（3分半鐘），美斯教您5種運球技巧...

運球（二）腳尖外側「輕推」（nudge）的盤球技術 上一篇講運球，是快速推前的運球技巧，這一篇則是講有利於扭過對手的運球技巧。而若要扭過對手，則需要對皮球有較大的掌控，故此，很多球星包括美斯（Lionel Messi）、C朗（Cristiano Ronaldo）和洛賓（Ar...

運球（一）  如何帶波？達至快速運球 運球大家都會，但要運球快，並且人波合一，那便需要正確的技巧。 如何運球？用腳那部份？ 你可以用 腳尖外側 、 球面前端 或 腳背 運球，以下影片分別講解： 腳尖外側運球 大家可參看以下由AllAttack提供的教學影片： How to ...