茹Sir叔叔教你踢足球

美斯扭波完全手冊（三） 李小龍講過：「我不怕懂得一萬種招式的人，我只怕的，是將一種招式練過一萬遍的人。」 若你想如美斯一樣擊敗一眾對手，大可先從3招入手，努力苦練美斯在年青時親身教授的盤球基礎3招，相信也能擊敗很多對手！  年青時的美斯（Lionel Messi），教你扭波基礎3...

美斯扭波完全手冊（二）常用10式 美斯（Lionel Messi）有很多扭波絕招，包括內切射門、站立式油炸丸子、藝高人胆大的「L 」型切入、雙切，以及必學的 切球轉向！！ 有別於沉肩假動作，美斯的其他招數講求快腳，須要急速帶球左右轉向，以擺脫對手。 現在先看看由AllAttack...

美斯扭波完全手冊（一）     沉肩式假動作的要訣    美斯（Lionel Messi）之所以能夠一個扭十個，除了因為靈活、動作快，更重要的是，懂得玩假動作！本文將會展示美斯在球場上常用的5式假動作，並遂一講解。 另有多篇文章和影片詳細解述美斯假動作的要點，因此，本文尤如美斯盤...

內切射門（三） C朗左右開弓　招數多多 洛賓(Arjen Robben)的內切射門多從右路進攻，左腳射球，但C朗拿度 (Cristiano Ronaldo)卻可在右路或左路內切，並能以左腳或右腳射門。本文會詳析C朗的各式招數，並提供片段展示C朗43個內切射門，分析當中種種招數...