茹Sir叔叔教你踢足球

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2026年3月2日 星期一

尼馬5種跨步沉肩步法

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翼鋒的基本技術(二)   跨步 沉肩的虛晃 步法 + 蹬地轉向技巧 本文將展述翼鋒盤扭技術當中的「虛晃假動作」,文中引述的2分鐘影片,展示了尼馬(Neymar)5種「跨步沉肩」步法!這些虛晃步法,是很有效的避對手方式,因為除了可以牽動對手,也可以藉著身體的壓縮和伸展,來加速擺脫對...
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香港體育網站「奪標」的創刊編輯,熟識多種運動,現為足球教練,教導兒童如何踢足球。

茹Sir足球筆記
香港體育網站「奪標」的創始編輯,熟識多種運動,現為足球教練,教導兒童足球技術。
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